三伏天怎麼排濕氣寒氣?有哪些方法?這些中醫妙招要用起來!

現在已經進入了三伏天,今年的三伏天比較長長達40天左右,之所以說是三伏天,不僅是因為他的氣溫比較高,而且還是因為三伏天裏的空氣濕度比較大,有種悶熱的感覺,而且夏天的陽光紫外線照射也比較強烈,也是升陽的好時機,更是去濕排寒的黃金期,想要祛濕排寒的一定要抓住這個黃金期,今天教給你這幾個方法,更有利於體內
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