《增廣賢文》有言：莫飲卯時酒，昏昏醉到；莫罵酉時妻，一夜受孤妻。意思就是說，不要在卯時的時候喝酒，也不要在酉時的時候訓妻。那為何會有如此說法呢？有沒有道理呢？

我們先來說說“卯時”和“酉時”指的是什麼時辰。在古代，人們都是按照天幹地支計時的，把一天分為十二個時辰，每個時辰就相當於兩個小時，那麼，卯時就是指早上的5點至7點，酉時就是晚上的5點至7點。由此可知，“不喝卯時酒，不罵酉時妻”簡單地說就是不要在一大早喝酒，不要在晚上訓罵妻子。其實，這是有道理的。

在早上剛起床的時候，我們人體的各項機能也開始逐漸蘇醒，血液循環也迅速活躍起來，而究竟具有麻痹作用，如果這時候大量飲酒，就會影響機體的恢復，容易導致腦袋昏昏沈沈一整天都提不起精神。都說“一日之計在於晨”，倘若清晨因為喝酒導致一整天提不起精神，先不說對我們身體不好，如果因為喝酒誤事耽誤了一整天的大好光陰，沒有任何收獲，長期如此那豈不是白白浪費了這大好時光嗎？那這樣的人生除了醉生夢死好有什麼意義呢？

“不罵酉時妻”，就是說不要在酉時訓罵妻子，因為酉時即晚上5點到7點這個時間段正是一天當中開始進入到黑夜的時段，也是人吃晚飯、晚上休息的時間，如果這時候訓罵自己的妻子，妻子肯定會心裏難受，說不定一氣之下就不做晚飯了，讓自己晚上沒飯吃，豈不活該？再者，晚上與妻子吵架，夫妻雙方的心情肯定也會不好，這就會直接影響雙方的睡眠與休息，對雙方的身體健康也會造成一些負面影響，所以最好還是忍住不要在晚上訓罵妻子。

這就是古人所說的“不喝卯時酒，不罵酉時妻”的說法，不得不說，古人的這個講究在現實生活當中還是有一定道理的。不知您有何看法？歡迎關註和留言討論，大家一起交流學習。