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對於我們每一個人來說，休息都是非常重要的，在一天24小時的時間裏面.

有好分之一左右的時間是在睡眠當中度過的。所以說睡眠的質量好壞，也就在一定程度上影響著你的精神狀態。

一、做夢的內容多種多樣

當人類在進入睡眠時間的時候，意識到底去了哪裏呢？針對這一個問題有的人回答，在人類悄悄去睡眠的時候，其實他們大部分都是在做夢.

當然了，做夢夢見的內容也是在日常的生活當中經常出現的。

其實對於做夢，很多人都表示非常的好奇，因為有些人的夢特別的天馬行空，自由自在，盡管看起來非常的無厘頭或者是沒有邏輯，但是能夠帶人們暫時逃過現實的大門，走進夢中的世界。

雖然每一個人做夢的夢境都會不一樣，但是有一些夢境是大多數人都曾經夢到過得/

比如說已經離去的親人出現在你的夢裏，夢見自己的牙齒掉了一顆，夢見自己正在坐在考試的桌子上面。

那麼大多數人都夢見的這幾種夢境內容，其中到底蘊含著什麼樣的意思呢？下面我們一起來分析一下。

二、夢境內容代表的意思

（1）夢見自己坐在考試的桌子上

當人們做與考試有關的夢的時候，往往會出現三種不一樣的結果，比如說可能是自己的考試成績非常的不理想，甚至是糟糕。

要是能見這樣的內容，就代表著你目前正在處於一種焦慮的狀態之下，精神上的壓力也是巨大的，甚至有些人承擔不起如此重的壓力。

彼此以外，還有可能的是自己的考試非常的順利，最後也取得了一個不錯的成績。心理學家研究表明，當人類做夢夢見什麼的時候，其實也算是自身的一些欲望和需求。

然而，考試必定需要面對很多的事物，我們要知道，老師除了檢驗學習成果以外，還更加重要的是測試考試者的心態好不好。

要是考試者提前復習了考試的大概範圍，考試也認真聆聽了，那麼將會充滿信心。

除了以上的所說的兩種情況。還有一種情況就是可能考試會被一些沒有辦法阻止或者幹預的事情打斷或者搞砸。

當我們面對這種事情的時候，大多數都會感覺到非常地焦慮和不安，手足無措。

（2）夢見牙齒掉落

牙齒，是我們每一天都需要用到的器官，也是我們打開美食的的一扇大門，這個常見的器官在我們的夢境當中也是十分常見的。

我們都知道，正常的牙齒一般來說都是比較鋒利和堅硬的，非常具有攻擊性的意思。

其實當人們進入一個新的環境，又或者是認識到一群新交的朋友的時候，大多數都會表面出他們溫柔和溫和的一面，希望自己的溫和能夠給別人留下深刻的印象，從而讓自己更快的融入到集體當中。

其實還有一種可能性就是，當我們夢見牙齒掉落的時候。也有可能意味著你這一段時間即將要告別一些人或者事情。

可能當你要從家裏面去工作，又或者是去外地上大學的之前，你就會經常做出這樣的夢。其實你的潛意識當中，蘊含著很多的不舍。

（3）第三個是夢見自己已經離世的親人

生老病死是我們任何人都無法改變的自然規律，面對死亡，我們應該有理智的態度和看法。

親人對於我們而言是一種血脈的相連，更是彼此的依靠，我們往往最為放松的時候，就是和我們親人在一起的時候。

所以當親人因為各種原因離開這個世界的時候，絕大部分的人心裏面都會湧出悲傷的情緒，其中既包含著對親人的思念，同時也包含著對親人的不舍。

當親人離世以後，就代表著永不相見，彼此經歷過的事情都只是你一個人的回憶，要是太過於悲傷，謝謝回憶也會出現在你的夢中。

所以當身邊的親人離世，我們會瞬時感覺到沒有安全感和歸屬感，因為現實往往會讓人難以接受。

所以當我們在睡眠的時候，身心完全放松下來的時候，就會為自己找到一個依靠，一個歸屬和安慰，因此會夢見離世的親人。

夢境對於我們開始其實只是人類思維的一種具體化，可能很多人對於夢境的態度看法都會不一樣，但是要知道的是，我們的夢境，雖然說是摸不著，甚至是和現實脫節的，但是確實是和我們的現實生活有著很大的聯系。

- The End -

作者 | 湯米

編輯 | 不下雨

參考資料：Bruk, A., , S. G., & Bless, H. (2018). mess : Self–other in of . of and , 115(2), 192-205