做人誰不想長壽呢？尤其是古代帝王，擁有至高無上的權利，掌管著全天下人的生死，一句話就能解決很多事情，還有後宮佳麗三千在身側，所以從秦始皇開始，就有很多帝王尋找長生不老之術，甚至還瘋狂的去煉仙丹，可是最後都無濟於事，在古代人們的壽命是很短的，據統計，在唐朝那樣繁華開放的朝代，平均壽命都不超過21歲，醫療水平低下，人們對病源的認知不夠，這都能理解，但凡事都有例外，在古代也有超級長壽的人。

我們都知道乾隆就已經很長壽了，在給乾隆辦千叟宴的時候，還專門請了一個老人過來，這個老人已經141歲了，這在古代絕對是很少見的，乾隆很尊敬這個老人，他也羨慕這個老人能活這麼長時間，他本人對壽命和養生也是十分註重的，不然也不會活到88了，是我國很長壽的皇帝了，可是和這個老人比起來，顯然就不算什麼了，這個老人叫李清雲，他活到256歲的時候才去世的，別說在古代了，在現代都是很罕見的，所以不少人都不相信。

可歷史上李清雲是真實存在的一個人，他是1677年出生的，那會兒是康熙在位，可是等到他去世的時候，已經是民國時期了，那麼這樣算下來的話，他可以說是從康熙到民國經歷了8個皇帝，這簡直是太讓人震驚了！甚至在他還沒去世的時候，《萬州日報》當時還對李清雲這個人做過報道，所以更加能證實這個人是真的存在的。

那麼他為什麼能夠活到這麼久呢？李清雲是雲南人，從小就對養生很感興趣，本人也懂一點中醫這方面的知識，後來還在四川這邊當過醫生懸壺濟世，他這個人也很信仰道教，主張就是把自己學到的中醫和信仰的道教相結合，這樣才是最好的長生之道，而且他做什麼事情都不會做滿，比如吃飯不會吃的太飽，而且走路也不會走的太快，天氣就算在冷他也不會穿太多，熱的話也不會一下脫光以及喝冷的，還有睡覺也不能睡太長時間。

看起來十分的簡單，其實要是放到任何人身上都是很難實現的，說白了就是不管你做什麼都不要過度，一定要做到靜下心來，慢慢的去修行自己的身心，也是因為太長壽的原因，他的妻子一個一個的都離開了他，而他一共有過24個老婆，後人也是相當多的，據統計的話有180個後代，但是不知道為什麼，除了李清雲之外，他的後代好像沒有這麼長壽的。