立秋後4類食物多給孩子吃,娃多長5公分,補鈣又益智

秋天到了,是豐收的好季節,立秋後,4類食物多給孩子吃,一頓飯吃兩大碗,不僅補鈣,又益智,還能讓孩子的身高蹭蹭長。 平時給孩子做飯隨意的家長,要抓住秋天這個季節,讓孩子多吃4類食物,不僅能讓孩子長個頭,還能促進智力發育,順帶補鈣,真是一舉多得。 立秋後,各種瓜果蔬菜都豐富,選擇上很多。有的家長不
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