大蒜和蜂蜜 健康美味

春季,人們習慣吃點大蒜來預防疾病,可大蒜好吃,蒜臭難除。韓國人喜歡把大蒜和蜂蜜搭配食用,來消除蒜臭,增強大蒜的功效。 蜂蜜泡蒜做法:先把大蒜放在微波爐中加熱1~2分鐘,或者用開水燙5分鐘左右,然後用當年的蜂蜜泡1周左右就可以吃了。最好在晚飯後食用,因為在睡眠過程中營養成分會被有效吸收,也能減少大
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