跆拳道品勢太極一到八章圖解x 7頁
20XX文檔整理 | 借鑒參考 of and 文檔整理 | 借鑒參考 of and 太極一章:代表了太極八卦中[乾]的意義。因為[乾]代表天,是宇宙萬物的根源,所以太 極一章也是跆拳道品勢的最根本之勢,象征混沌初生和天之始創。 太極二章:代表了太極八卦中[兌]的意義。[兌]的含義為澤,有外柔內剛之蘊,因此表現時應註意外在柔的表現和內在強烈的攻擊力度。 太極三章:代表了太極八卦中[離]的意義。[離]的含義為火,即火焰一般的光和熱。因此在表現時應註意動作的活躍性。 太極四章:代表了太極八卦中[震]的意義。[震]的含義為雷,要求時刻有著雷一樣敏捷與力量。因套路中的動作難度比較大,所以表現時應註意動作的準確。 太極五章:代表了太極八卦中[巽]的意義。[巽]的含義為風,因此表現時要註意如風一般越刮越烈的精神。由動作剛開始時的單調沈靜至漸漸強烈。 太極六章:代表了太極八卦中[坎]的意義。[坎]的含義是水,表現時應像水一般的柔軟,靈活和冷靜。套路的表現應以柔為重點,表現出萬物生長以水為育的道理。 太極七章:代表了太極八卦中[艮]的意義。[艮]的含義是山。套路的表現應包含山一般厚重的力度,太極七章的技術動作比較多樣化,與前幾章比較難度較大,並尤其要註意動作的連續性。太極八章:代表了太極八卦中[坤]的意義。[坤]的含義是地。大地為萬物之源,因此太極八章也是跆拳道練習者在習級中最後的過程。由於學習者對各技術動作均已熟練,所以表現時反而削繁為簡,動作具有多樣化的特點。文檔內容總結(1)20XX文檔整理 | 借鑒參考 of and