大家有沒有在夢中被困住，無法醒來，掙紮了很久，終於醒過來的時刻
2024-10-0156
夢多。其實是指睡眠時，因夢中受驚嚇而喊叫，或覺得有什麼東西壓在身上，像這樣在睡眠中做一種感到壓抑而呼吸困難的夢，消化不良或大腦皮層過度緊張而引起的。說的就是夢魘”很多人在夢魘時都會努力想發出聲音或轉動身子去試圖醒來，可往往是無法出聲。身子也不能動彈，需要掙紮好久才會醒來，我有一段時間經常夢魔，每次都...
