學習太極拳是個循序漸進的過程，我們不止要通過修煉太極拳提高身體素質，更要接受太極思想的熏陶。要做到這一點，身法、動作很重要，同時，對修煉的目標有看法、有思路，也是非常關鍵的。 下面這十句話就好比十層功夫，做到了就是太極高手。對照一下你練到了第幾層（沒練到沒關系哦，努力加油，未...