學習太極拳是個循序漸進的過程，我們不止要通過修煉太極拳提高身體素質，更要接受太極思想的熏陶。要做到這一點，身法、動作很重要，同時，對修煉的目標有看法、有思路，也是非常關鍵的。 下面這十句話就好比十層功夫，做到了就是太極高手。對照一下你練到了第幾層（沒練到沒關系哦，努力加油，未...

學習太極拳是個循序漸進的過程，在練習中，不斷提升太極境界。太極拳的境界有哪些?下面是學習啦小編為大家整理的關於：太極的三大境界。歡迎閱讀! 太極的三大境界 太極拳是從低層向高層的學習方式，靜心練習太極拳不僅能提升太極拳境界，也能提高自身思想境界。 境界一、有為境界的太極拳...

古今太極名家在其拳論中常引用這樣兩段話，“太極者，無極而生，陰陽之母也”；“無極面太極，太極動而生陽，動極而靜，靜而生陰，靜極復動，一動一靜，互為其根”。同時拳家往往還配上太極圖，借以闡述拳理、拳法，認為：“易者也，包羅萬象者也。”而其扼要之哲理，不出太極一圖。太極拳所言陰陽、虛...

河北邯鄲廣平縣盧氏太極拳的幾位傳承人心有不甘。 今年早些時候，國務院公布了第五批國家級非物質文化遺產代表性項目名錄及擴展項目名錄，相較此前河北省進入公示階段的15個項目，唯獨廣平縣盧氏太極拳最終被攔在了國家級非遺的大門外。 “這個結果讓我們接受不了。”盧氏太極拳傳承人之一的...