【文檔】 夏天人體能量消耗大，跑步、打球、爬山等鍛煉方式必須量力而行，最好進行一些“低調”的運動，以下是YJBYS小編為大家整理的三伏天吃什麼去寒氣_正確飲食方法，希望大家有所收獲哦! 三伏天去寒氣的方法 1、三伏貼 “三伏貼”是根據中醫“天人相應”、“內病外治”、“冬...

總能聽到三伏天排濕氣的說法，但是很多朋友並不知道科學依據是什麼，那麼三伏天真的排濕氣嗎？三伏天怎麼排濕氣寒氣？為什麼三伏天排寒濕最好？一起來看看吧！ 三伏天怎麼排濕氣寒氣 1、艾灸 艾灸是中醫非常推崇的祛寒排濕的辦法。特別是在三伏天艾灸，可以幫助身體集陽袪濕，有非常好...