為何有些女生會“長胡子”？十有八九是因為這3點，第2點已當成習慣
2024-10-2179
為何有些女生會“長胡子”？十有八九是因為這3點，第2點已當成習慣可能在很多人的印象中，長胡子是男生才有的特征，但是有些女生，她們也會有長胡子這個現象，雖然不是特別的明顯，但是還是可以能夠輕易的看出。很多人非常的好奇，為何有一些女生會長胡子呢？時間長了就會給你的身體帶來很多的副作用，這也就是導緻女生長...
夏至後，到底幾點睡才不算熬夜？記得做好這3件事，養好你的肝腎
2024-10-0774
你這一熬夜，直接剝奪了臟腑休息的機會，本身毒五月加上夏至，臟腑之陰就夠弱了，再熬夜折騰，搞不好就會垮掉。錯過了子時，一天都會沒精神。個中奧妙，便是睡好「子午覺」：子時（23～1點）和午時（11～13點）。所以再怎麼熬夜，子時也得小瞇一會兒。現在是夏天宜養陽氣，我們用還陽臥入睡，不論是主動熬夜還是被動...
不想熬夜，又不得不熬夜，怎麼補救？
2024-10-0284
熬夜傷了五臟六腑。晚上熬夜這個陰就養不起來，熬夜傷的是哪裏的陰。熬夜傷的是哪個臟腑的陰，如果經常在晚上11點到淩晨3點醒來說明你的肝有問題了，肝陰不足持續發展就會生各種風，腎陰又是一身之陰的根本，也就是說腎是肝的媽媽，肝陰不足了要向腎要。吃多了本來是脾胃的問題，這就是脾胃這個兒子在向心臟這個媽媽要氣...
